Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Дизайн и интерьер
Эрозия и дефляция почв



19.02.2024


11.02.2024


08.02.2024


21.01.2024


20.01.2024


05.01.2024


05.01.2024


05.01.2024





Яндекс.Метрика





Чем полезен секс для здоровья мужчины


Регулярная интимная жизнь оказывает положительное влияние на жизнь мужчины. Его мир наполняется яркими красками, он избавляется от депрессии, сближается с партнершей. Секс очень полезен для мужского здоровья, поэтому не стоит отказываться от такого приятного и полезного времяпровождения.

Почему регулярный секс полезен для мужчин

Мужской организм остро нуждается в интимной близости хотя бы 3 раза в неделю. Среди пользы секса для мужчин можно выделить:

• Отменная диета. Вы приобретете желаемую фигуру, если будете регулярно заниматься сексом. Уже во время поцелуя расходуется примерно 9 ккал, а пульс увеличивается до 160 ударов за минуту. Органы наполняются кислородом так, словно вы находитесь на пробежке. Всего пять минут секса позволят сжечь столько же калорий, как в случае с 15 минутной тренировкой в спортзале. Это обусловлено тем, что движения во время интимной близости задействуют различные группы мышц. Если же вы поэкспериментируете со смелыми позами r7.dosugrost.com, то это будет даже эффективнее тренировки в спортивном зале.

• Стабилизация функционирования сердца. Уровень гормонов в организме повышается до пяти раз, если мужчина испытывает оргазм. Благодаря этому сердечная мышца становится более крепкой. Занимайтесь сексом хотя бы 2 раза в неделю, чтобы предотвратить инфаркт и разнообразные заболевания сердца.

• Избавление от проблем со сном. Жаркий половой акт и яркий оргазм – это верное средство от бессонницы. Ваша нервная система расслабляется, так что сон в объятиях партнера будет действительно полноценным.

• Укрепление иммунитета. Если вы будете заниматься сексом с любимым человеком регулярно, то в организме станет больше иммуноглобулина. Именно он улучшает защитные свойства организма. Интим дает возможность предотвратить насморк, грипп, простуду. Благодаря сокращению мышц организм очищается от микробов, а количество антител увеличивается. Значит, вы не будете болеть слишком часто.

• Косметический эффект. Регулярный жаркий секс стимулирует процесс выработки эстрогена, отвечающего за коллаген. Ваша кожа станет гладкой, пропадут морщины, уменьшатся поры. Если мужчина ведет активную половую жизнь, он будет выглядеть на 10 лет моложе.

• Укрепление мышц таза. Во время интимной близости будут задействованы мышцы, которые относятся к мочеполовой системе. В старости вы не будете страдать от непроизвольных мочеиспусканий, если сейчас будете регулярно заниматься сексом.

• Профилактика простатита. Специалисты доказали, что мужчины, которые регулярно занимаются сексом, практически не страдают от рака простаты. У них нет проблем с эрекцией, так что стоит проводить с любимой женщиной в постели хотя бы 3 раза в неделю.

• Укрепление семьи. Наверное, невозможно представить себе семью, где любящие друг друга люди не занимаются сексом. Это способ проявить свои чувства, насытить себя и партнершу гормонами радости.

Как вы видите, регулярный секс очень полезен для вашего здоровья. К тому же, такое времяпровождение очень приятное, так что не стоит игнорировать эксперименты в постели.