С точки зрения йоги правильное питание это не совсем то, что представляют себе обычные люди. Для йога еда – это не просто вкусный набор питательных веществ – жиров, белков, минералов, углеводов, витаминов. Система питания йогов заключается во взаимодействии психической энергии – праны, с процессом приготовления и потребления пищи.